您可以要求商家赔偿实际损失或货款十倍，最低一千元。依据《消费者权益保护法》，过期商品商家需赔偿，不及时处理可能导致健康受损，权益无法保障。
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可要求赔偿。操作：1.保留购物凭证；2.与超市协商，要求赔偿实际损失或货款十倍；3.若协商无果，向消协或工商部门投诉；4.必要时提起诉讼，维护权益。
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常见处理方式为要求赔偿实际损失或按货款倍数赔偿。选择时需考虑损失大小及商家态度，损失大或商家不配合则按法律要求最高赔偿。